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안녕하세요. 오늘은 레몬밤 효능에 대해서 알아보겠습니다. 레몬밤은 모두들 잘 알고 계시듯이 레몬 향이 나는 허브 종류입니다. 지중해가 원산지라고 알려져 있고, 여러 음식을 할때 잘 사용되고, 분말이나 차로도 많이들 먹고 있습니다. 오늘 저와 함께 레몬밤 효능에 대해서 하나씩 알아봅시다. 레몬밤 효능 레몬밤 효능 첫번째로는 소화기능 개선에 효과가 있습니다. 평소 식사를 하고난뒤나 소화기능이 좋지 않으신 분들이 레몬밤을 섭취하시면 도움이 됩니다. 레몬밤은 위의 기능을 향상시켜주고, 복통, 복부팽만, 구토, 식욕부진 등에 효과가 있다고 알려져 있습니다. 또한 치통, 두통, 근육통 등 통증을 줄여주는 개선효과가 있는 뿐만아니라 여성의 경우 생리통과 생리불순에도 효과가 있다고 알려져 있습니다. 소화기능과 위의 통..