금연 후 몸의 변화 총정리
안녕하세요. 오늘은 금연 후 몸의 변화에 대해서알아보겠습니다. 흡연은 만병의 근원이라고들 많이 들어보셨을겁니다. 담배에는 안좋은 성분은 물론, 중독성과 암의 발생률을 엄청나게 올려주기 때문에 몸에 좋지 않습니다. 그래서 요즘 금연을 시도하시는 분들이 많습니다. 저와 함께 금연 후 몸의 변화를 하나씩 알아보도록 합시다. 금연 후 몸의 변화 우선 금연을 시작하면 5년 정도만 지나면 뇌졸중의 발생 위험이 비흡연자와 비슷해 지기 때문에 금연을 하시는 것이 좋습니다. 그리고 금연 후 10~15년이 지나면 암의 발생률이 비흡연자와 비슷해 집니다. 금연 후 30분만 지나도 우리의 몸은 많은 변화가 시작됩니다. 흡연을 바로하고난 뒤 30분만 지나도 맥박과 혈압이 낮아지는 효과가 있습니다. 흡연 후 12시간이 지난다면 ..
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2020. 9. 11. 17:01